Jesús Garrido, "Crianza Respetuosa" adlı kitabın yazarıdır. Bu pediatrın sağlık konusundaki bilgilerini aktarırken gösterdiği kolaylık, kitabı okuduktan sonra benim için de doğrulanmış oldu. Aslında, daha önce Mi Pediatra Online adlı blogunda paylaştığı yazılarda da bu durumu gözlemlemiştim. Bu platform, birçok aileye yardımcı olan içerikler sunmaktadır.

Bu yayından, Twitter'da takip ettiğimde iki çok değerli şey öğrendim: Birincisi, ebeveynlere çocuk yetiştirme, beslenme ve uyku ile ilgili tüm konuları yakın bir dille, sürekli teknik bir dil kullanmadan iletmek mümkündür; ikincisi ise ebeveynlerin karar verme yetilerini etkilemeden, dogmalara veya radikal görüşlere başvurmadan iletişim kurmanın daha iyi olduğudur. 12 yıllık bir annelik deneyimimle, hangi kitabın bana en çok yardımcı olduğunu belirtmek zor, çünkü iyi bulduğum her şeyi entegre etmeyi seviyorum ve uygulanması zor tavsiye listelerini reddediyorum. Şimdi, bu kitabı neden bu kadar sevdiğimi ve bebeğinizin ilk yıllarında neden harika bir yol arkadaşı olabileceğini sakin bir şekilde açıklayacağım.

"Crianza Respetuosa", Oberón (Anaya grubuna ait) tarafından yayımlanmıştır ve aslında bebek bakımına dair bir rehber niteliğindedir. Ancak, aynı zamanda pediatri alanında sağduyunun bir örneğidir ve ebeveynlerin bu değişim dolu dönemde daha güvende hissetmelerini amaçlamaktadır.

Vulnerable varlıklarla güvenle hareket etmenin önemi büyükken, çevresel baskılara karşı durmak da bir o kadar önemlidir. Garrido'nun dediği gibi, "Dünyada en yaygın spor, başkalarına çocuk yetiştirmeyi anlatmaktır; bizler, bu işin içinde olmadığımızda bunu yapmayı çok iyi biliriz." Henüz söylemedim ama yazarın profesyonel bilgisi ve aktarım kolaylığına, anlayışımızı artıran bir mizah duygusu da ekleniyor. Bu mizah, çoğu zaman annelik ve babalıkla birlikte gelen suçluluk ve kaygıyı azaltıyor.

Bir süre önce, bir konuşma sırasında bir anne, diğer ailelerin kendi ailesine göre ne kadar mükemmel göründüğünden bahsetti; ancak bu yanlış bir düşünce. Çünkü, tam tersi, bizim kusurlarımız, çocukların ve ailenin çıkarları doğrultusunda yeterince iyi bir aile oluşturmamıza yardımcı olur. Bu düşünceyi kitabın son bölümünde, "mükemmel olmayan mutlu aile" kavramıyla nasıl somutlaştırdığını görmek beni çok mutlu etti.

Crianza'da denge bakış açısı

Kitabın en çok beğendiğim yönlerinden biri, ebeveynliğe denge odaklı bir bakış açısı sunmasıdır. Bu denge, diğer yayınlarda bulmakta zorlandığımız bir şeydir. Teknolojinin gelişimi ve web 2.0'ın ortaya çıkmasıyla, ebeveynlik üzerine tartışmalar genellikle kutuplaşmıştır. Forumlarda ve sosyal medyada çok polarize olmuş görüşler ortaya çıkmakta ve bu durum aileleri her şeyi yanlış yaptıkları hissine sürüklemektedir.

Garrido'nun açıkladığı gibi, çoğu aile birlikte uyumaktadır ya da en azından bebekleri bir yetişkinin kollarında uyumaktadır. Bu, gelişim ve bağlanma açısından mantıklıdır. Ancak, tüm çocuklar bir yaşa geldiğinde yalnız uyumaya başlar. Sürecin dinamik ve değişken olduğunu bildiğimizde, neden radikal görüşler ve yargılar var? Kitap, uyku ile ilgili kararların kesin olmadığını, bebeğin ve ailenin ihtiyaçlarına göre uyarlanabileceğini ve geceleri düzenlemenin tek bir geçerli yolu olmadığını anlamaya yardımcı olmaktadır.

Bir diğer tartışmalı konu ise emzirme konusudur. Garrido, emzirmenin güçlü bir savunucusudur, ancak bazen koşulların alternatif aramayı zorunlu kıldığını ve bazı annelerin karışık bir emzirme düzeni oluşturduğunu veya çeşitli nedenlerle yapay süt tercih ettiğini anlamaktadır. Kitabın yaklaşımı yargılamak değil, ailelerin kararlarını desteklemek ve farklı seçenekler hakkında net bilgi sunmaktır: özel emzirmenin ne olduğunu, formül emzirmenin nasıl yönetileceğini, "ilk yıl anoreksisi"nin ne olduğunu veya tamamlayıcı beslenmenin nasıl saygılı bir şekilde tanıtılacağını açıklar.

Denge ve sağduyu temelinde, yazar bir mesaj verir: Hangi ebeveyn, çocuk yetiştirme tavsiyesi olarak uygulanması imkansız, katı kurallar almak ister ki bu kurallar ailenin ihtiyaçlarına ve ritimlerine uymayabilir? Bu kitap, aksine, bebeğe ve yetişkinlere bakmayı, herkesin dikkate alındığı bir orta nokta aramayı önerir.

Garrido, bebeğin büyümesinin üç ana ekseni etrafında yapılandırır: beslenme, uyku ve birlikte yaşama. Yazarın klinik deneyimi, bu üç alandan birinde bir sorun ortaya çıktığında, bunun tüm ebeveynliği monopolize edebileceğini göstermiştir. Bu nedenle, kitabın büyük bir kısmını, her eksende ne sıklıkla ne olduğunu ve saygılı ve gerçekçi çözümler bulmak için hangi uyarlama alanlarının olduğunu incelemeye ayırmaktadır.

Saygılı ebeveynlik, çocuğun sağlığını anlamanın bir yoludur; farklılıkları ve bunlara saygıyı esas alır. J. Garrido

Ayrıca, kitap, çoğu zaman unutulan bir şeye de değinmektedir: Aile üyelerinin diğer ihtiyaçları. Sadece bebek önemli değildir; annenin, babanın, büyük kardeşlerin ve ebeveynlikte yer alan herkesin duygusal iyiliği de önemlidir. Herkesin ihtiyaçları saygı gösterildiğinde, birlikte yaşamak daha sürdürülebilir hale gelir ve bebekle bağ güçlenir.

Bebeğin mi biyolojik yoksa robot mu?

Bu kitapta, ailenizin mükemmel ama mutlu olduğunu keşfedeceksiniz (ve bu, kesinlikle "mükemmel ve mutsuz" olmaktan çok daha iyidir); ayrıca yeni doğan bebeği anlamak ve beslemek için detaylı tavsiyeler bulacaksınız. Özel emzirme, değişen uyku düzenleri, 0-24 ay arasındaki bebeklerin gelişim aşamaları ve her şeyin tam kontrol altına alındığını düşündüğünüz anlarda her şeyin nasıl başa çıkılmaz hale geldiğini anlatmaktadır.

Ayrıca, büyüme sürecini ve aile ilişkilerini, her birinin önemini vurgulayan üç eksene dayalı yenilikçi bir bakış açısıyla anlayacaksınız. Kitabın içindekiler kısmı bu yapıyı çok iyi yansıtmaktadır: bir giriş ve yazarın tanıtımından sonra, aileyi kimlerin oluşturduğu ve kimlerin etkilediği, "robot bebek" ile "biyolojik bebek" arasındaki fark, yeni doğan bebeğin değişimleri, başlangıç adaptasyonu, özel beslenme, gaz sancıları, reflü, taşıma, enfeksiyonlar, aşılar, uyku düzenindeki değişiklikler, okul öncesi eğitim, "ilk yıl anoreksisi" ve nihayetinde "korkunç iki yaş" dönemindeki öfke nöbetleri, sınırlar ve özerklik konuları ele alınmaktadır.

Bir noktada, Garrido'nun çok net bir şekilde ilettiği bir düşünce var: Bazen ebeveynlerin aldığı tavsiyelerde bebeklerin biyolojik gerçekliği göz önünde bulundurulmamaktadır. Bebekler değişken ve yetişkinlerden farklı ritimlere sahiptir; bu ritimlerin saygı gösterilmesi gerekmektedir. Sonuç olarak, bu küçükler, programlanabilir robotlar gibi algılanmaktadır; oysa durum böyle değildir. Kitap, aileleri robot bebek peşinde koşma hayal kırıklığından kurtarmayı ve önlerindeki biyolojik bebekle barışmalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Yazar, saygılı pediatri uygulamakta ve ebeveynlerin ebeveynlik kontrolünü ele almalarına izin vermektedir. Çünkü her bebek ve her çocuk farklıdır ve kendi uyum mekanizmalarını sunmaktadır. Bölümler boyunca, bu mekanizmaların en yaygın olanlarını, bir durumun normal olup olmadığını nasıl anlayacaklarını ve her ailenin tercihleri ve koşullarına göre hangi kararların alınabileceğini açıklamaktadır.

Anneleri ve babaları, kaçınılmaz olan (özellikle ilk çocukta) "korkulardan" kurtarmak, "Crianza Respetuosa"nın sağladığı hedeflerden biridir. Bu nedenle, doğum sonrası depresyon, ilk aylardaki yoğun ağlama, gaz sancıları, ateş, tekrarlayan enfeksiyonlar veya gıda alerjileri gibi endişe yaratan konulara özel bölümler ayırmaktadır. Klinik gözlemden yola çıkarak, Garrido, "bebek gaz sancıları" olarak adlandırılan birçok durumun aslında ilk aylardaki uyum sorunları olduğunu ve bunların tanımlanıp ele alınabileceğini açıklamaktadır. Birçok durumda, bebeğin acı çekmesini izlemek zorunda kalmadan ne olduğunu anlamak mümkündür.

Bu kitabı çok sevdim ve gerçekten size çok şey katacağına inanıyorum. Bunu, yerel kitapçınızda veya Amazon'da bulabilirsiniz. Özellikle ilk bebeklerini bekleyen veya ilk iki yılını geçiren ve net bilgi, destek ve kendi kararlarını alma konusunda güven arayan aileler için tavsiye edilmektedir.

Jesús Garrido'nun saygılı pediatrisi ve yayımcılık çalışmaları

Bu kitabın ötesinde, Jesús Garrido'nun yaklaşımının kökenlerini anlamak önemlidir. Kendisi, saygılı ebeveynliğe tıbbi pratikten geldiğini, sınıflardan değil, hala pek bilinmeyen ve yaygınlaştırılmamış bir yaklaşım olduğunu açıklamaktadır. Gerçek aileleri gözlemleyerek ve bebeğin ve çevresinin genel iyiliği için neyin daha iyi çalıştığını görerek, bugün "saygılı pediatri" olarak adlandırdığı yaklaşımı inşa etmiştir.

Onun yaklaşımı tek bir kelimeyle özetlenebilir: saygı. Çocukların gelişim ritimlerine, çocuklar arasındaki farklılıklara, ebeveynlerin tercihleri ve koşullarına saygı göstermektedir. Herkes için geçerli tek bir ebeveynlik formülünün olmadığını anlamakta ve pediatristin rolünün dayatmak değil, anlaşılır bilgi sunmak, önyargıları çürütmek ve ailelerin karar verme süreçlerine eşlik etmek olduğunu savunmaktadır.

Yayımcılık alanında, Jesús Garrido "Mi Pediatra Online" olarak tanınmakta ve birçok aile için bir referans haline gelmektedir. Blogu, dijital formatta kitapları ve sosyal medya aracılığıyla, çocuk sağlığı, beslenme, uyku, aşılar, alerjiler ve daha birçok konuda içerikler sunmaktadır. En büyük erdemlerinden biri, tıbbi bilgiyi basit bir dile çevirebilme yeteneğidir; gereksiz teknik terimlerden kaçınarak, bilimsel titizliği kaybetmeden.

Danışmanlık yapanlar, onun bir özelliğini vurgulamaktadır: huzur verici bir şekilde iletişim kurmaktadır. Güven verir, güven sağlar. Ve ebeveynlik yapan ailelerin ihtiyaç duyduğu şey tam olarak budur: uygun bilgilerle, bebekleri için en iyi kararları alma yeteneğine sahip olduklarını hissetmek, her adımda hata yapma korkusu taşımadan.

Bu yaklaşım, yalnızca "Crianza Respetuosa"da değil, yazarın çocuk sağlığına odaklanan diğer kitaplarında da yansımaktadır. Bu kitaplar, ilk aylardaki gaz sancılarının yönetimi, çocuk gelişimine saygılı ve esnek bir şekilde tamamlayıcı beslenmenin tanıtılması veya çocukluk dönemindeki gıda alerjileri gibi konuları ele almakta; klasik tanıyı, çocuğun savunma sisteminin düzenlenmesine yönelik immünomodülasyon stratejileriyle birleştirmektedir. Bu kitaplar belirli konuları ele alsa da, "Crianza Respetuosa" ile aynı temeli paylaşmaktadır: bilgilendirme, dramatize etmeme ve ailelerin günlük gerçekliğine uyumlu pratik araçlar sunma.

"Crianza Respetuosa"yı okumak, birçok açıdan, evde pediatriste sahip olmak gibidir; bebeğin gelişim aşamalarında neler olabileceğini ve normal sınırların neler olduğunu adım adım açıklamaktadır. Kitap, harika şeylerle dolu, bir daha yaşanmayacak bir dönemin tadını çıkarmaya teşvik etmekte ve önyargıların ve istenmeyen görüşlerin arka plan gürültüsünü azaltmaktadır. Saygılı bir şekilde ebeveynlik yapmak isteyen her anne veya baba için, bu kitap, bilinçli ebeveynlik kütüphanesinin anahtar bir parçası haline gelmektedir.

Okuma, çok net bir his bırakmaktadır: Ebeveynlik mükemmel olmak zorunda değildir; değerli olmak için bilinçli, bilgili ve bebekle ve onu destekleyen aileyle saygılı olmalıdır. Ve bu yolda, Jesús Garrido'nun kitabı, sakin, pratik ve çok insani bir müttefik haline gelmektedir.