Çocuklar İçin Kaşık Yemekleri: Besleyici ve Ev Yapımı Fikirler
Hava soğuduğunda, çocuklar için kaşık yemekleri birçok aile için en iyi dost haline gelir: vücutları…
İzinsiz Müdahale Sonucu 35.000 Euro Tazminat
Mahkeme, bilgilendirilmiş onayın bir bürokratik formalite olmadığını, kişinin vücuduna etki eden müd…
Albacete'de Butan Gazı Kaçağından Dört Kişi Zehirlendi
Acil Durum Servisi 112 kaynakları, bu durumda izlenen prosedürün, Castilla-La Mancha'daki gaz zehirl…
Kaliforniya Cevizli Noel Kurabiyeleri: Tarif, İpuçları ve Hediye Fikirleri
Mutfağımda, tatil dönemleri yaklaşırken asla eksik olmayan bir malzeme var: Kaliforniya cevizleri. Bu cevizler, hızlı bir kahvaltıyı renklendirmekten atıştırmalık olarak kullanılmaya kadar her türlü tarifte mükemmel bir yardımcıdır. Ancak, gerçekten …
Aşırı Ödev ve Stresli Çocuklar: Aileler İçin Nedenler, Etkiler ve Çözümler
Aşırı ödev, her geçen gün daha fazla ailenin şikayet ettiği bir gerçekliktir. Bir zamanlar, sadece bir örnek olarak, bir anne "Change.org" platformunda başlattığı dilekçeye yaklaşık 100.000 imza toplamıştır. Mesajı net ve kesin: 6 ile 12 yaş arasında…
Oversharing ve Çocuklarınızın Gizliliğini Koruma Yöntemleri
Günümüzde sosyal medyanın hayatımıza girmesiyle birlikte, Facebook, Instagram, TikTok veya X (eski adıyla Twitter) gibi popüler platformlarda profil oluşturan insanların sayısı hızla artmaktadır. Facebook, arkadaşlar ve aile ile etkileşim kurmanın ko…
Petardolar ve Çocuklar: Güvenlik ve Sorumlu Kullanım Rehberi
Çocukların piroteknik ürünleri kullanırken dikkate alması gereken bir dizi öneri bulunmaktadır. **Bu öneriler yılın her döneminde ve her yerde geçerlidir, ancak Valencia'nın Fallas etkinlikleri yaklaşırken hatırlatmak istiyoruz.** Çocukların petardol…
Rocío Marengo'nun Tartışmalı Çıkışı: Bebeği Hastanede Olurken Eleştiriler
İlk kez anne olduktan birkaç gün sonra Rocío Marengo, sosyal medyada paylaştığı görüntüler nedeniyle kendini hararetli bir tartışmanın ortasında buldu. Arjantinli model, doğum yaptıktan sonra ilk kez akşam yemeğine çıktığı anları paylaştı; ancak prem…
Geleneksel Noel Punch: Tarifler, Türler ve Sunum Fikirleri
Geleneksel Noel punch'ı, kış mevsiminin, yanmış şöminelerin ve aile toplantılarının kokusunu taşıyan içeceklerden biridir. Kremalı veya meyveli, alkol içerip içermediğine göre sıcak ya da soğuk olarak servis edilebilen bu içecek, hem İspanyol masalar…
Atlatik'te Artık Zorbalığa Son: Zorbalığı Kolektif Bir Değişim Çığlığına Dönüştüren Müzikal
«Atlatik'te artık zorbalığa son» sloganı, artık sadece bir ifade olmaktan çıkıp gerçek bir toplumsal çağrı haline geldi. Barranquilla'nın Plaza de la Paz'ında, onlarca genç, zorbalığa ve onun duygusal sonuçlarına karşı seslerini yükseltti ve sanatı h…
Nicolaigarden ve Cinsiyet Stereotiplerinden Arındırılmış Eğitim
Uzak bir ülke olan İsveç'te, Nicolaigarden adında bir çocuk okulu (anaokulu, isterseniz öyle de düşünebilirsiniz) bulunmaktadır. Bu okul, cinsiyet açısından tarafsızlığın bir örneği haline gelmiştir. **İnternet mesafeleri ortadan kaldırdığı için, bu …
Malvín Norte'de Doğum Yapan Kadına Polis Yardımı
Malvín Norte mahallesinde alışılmadık bir polis müdahalesi yaşandı. Bir devriye, bir evin içinde bir bebeğin doğumuna yardımcı oldu. Acil durum çağrısı, doğum sancıları çeken bir kadının hastaneye güvenli bir şekilde taşınamayacağı yönündeydi. Bu dur…
Çocuklarla Paskalya'da Yapılacak Aktiviteler: Aile İçin Evde ve Dışarıda Planlar
Paskalya tatilinin okullarda kapıda olduğu zaman, ebeveynlerin bu tarihlerde çocuklarla yapılacak aktiviteleri düşünmesi oldukça doğaldır. **Çocuklar tatil günlerinin tadını çıkarır, ancak haftanın sonsuz geçmemesi için bazı planlar yapmak gerekir.**…
Semana Santa, Fallas ve Güvenli Seyahat için Çocuk Emniyet Sistemleri
Mart ayı geldi, Fallas, Semana Santa ve bununla birlikte aile ile yolda yapılan seyahatler önemli ölçüde artıyor. Bu tarihler kısa ve uzun yolculuklar, büyükannelere ziyaretler, plaja veya dağa kaçamaklar ve genel olarak yollarda yoğun bir hareketlil…
Bu Sezonun Gözde Manikür Trendleri
Uygun fiyatlı manikür ile ilgili her şeyi düşündüğünüzde, **renkler, dokular ve efektler** ile dolu yeni manikür trendlerine hazır olun. Son aylarda, tırnak sanatı daha yaratıcı hale geldi, ancak aynı zamanda daha giyilebilir hale geldi; minimal tasa…
Beyindeki "Anahtar" Nasıl Alışkanlıkları ve Bağımlılıkları Tetikliyor?
Uzun bir günün ardından, birçok insan neredeyse düşünmeden aynı ritüeli tekrar eder: rahatlamak için bir bira, kahveden sonra bir sigara ya da sinirleri yatıştırmak için hızlı bir ödül. **Bu alışkanlıkların sağlığımız için en iyi fikir olmadığını bil…
Ergenlerde Uyku Süreleri: Neden Daha Fazla Uykuya İhtiyaç Duyuyorlar ve Nasıl Yardımcı Olabiliriz
Ergenlerin %75'inin uyku saatleri yetersiz. Bu, bizim söylememiz değil, «Behavioral Sleep Medicine» dergisinde yayımlanan bir çalışmanın sonucudur ve Denver'daki National Hospital Jewish Health, evde eğitim alan ergenlerin uyku alışkanlıklarını, günl…
Babalar Günü İçin Çocuklarla Yapılabilecek Yaratıcı Hediyeler
Babalar Günü, aile bağlarını güçlendirmek için son derece uygun bir kutlama. Bu günü sadece eşimize klasik bir saat veya teknolojik bir hediye vermek için bir fırsat olarak görmemeliyiz. Babalar, rollerini yenileyerek yeni bağlar kurdular ve bu gün, …
Aileyle Babalar Günü Geçirme Fikirleri: Planlar, Aktiviteler ve Unutulmaz Hediyeler
Babalar Günü birkaç gün içinde geliyor ve bu, ailelerin baba figürüne duydukları sevgiyi kutladıkları güzel bir an. **Baba figürü sadece biyolojik babayı temsil etmez**, aynı zamanda evlat edinen babalar, üvey babalar, büyükbabalar, amcalar ve çocukl…
Süpermarketteki Panetone Malzemeleri: Gerçekten Neler Var?
Panetone, yılbaşı sofralarımıza adeta hayatının her döneminde varmış gibi girmiştir, ancak aslında İspanyol geleneklerinde yer alması çok yeni bir durumdur. Bu yüksek, hafif ve kubbe şeklindeki ekmek, Milano'ya özgü bir tatlıdan, ülke genelindeki bir…
Valencia'da Aileyle Keyif Alınacak Yerler
Valencia artık fallas kokuyor, bu, barut ve çikolata kokusunun eşit şekilde karıştığı heyecan verici bir karışımdır, burada toplumumuzun en sert eleştirileri eğlenceli "Ninots" şeklinde biçim alır ve 19 Mart gecesi alevler arasında son bulur. Valenci…
Ailede ve toplumda ortak sorumluluk: Kadının, evin ve bakımın kilit rolü
Yarın Uluslararası Kadınlar Günü olduğu için toplumda, her birey için ve her aile için önemli bir konudan bahsetmek istiyorum: kadının toplumdaki rolü ve bunun ailede ve toplumda ortak sorumlulukla nasıl ilişkili olduğu. Kadın, çok da uzak olmayan ge…
Autizm Tanısı Aldıktan Sonra Yapılması Gerekenler: İlk Haftalar İçin Rehber
Uzun zamandır çocuklarının davranışları hakkında endişeli olan ebeveynler, birçok değerlendirme ve gelişim uzmanıyla yapılan ziyaretlerin ardından, bir ofiste oturduklarında çocuklarının otizm veya TEA (Otizm Spektrum Bozukluğu) tanısı aldığını duydu…
Nalak Pozisyonunda Doğum: Karyn Loftesness'in Etkileyici Fotoğraf Dizisi ve Bilmeniz Gereken Her Şey
Amerikalı fotoğrafçı Karyn Loftesness, nalak pozisyonunda doğum yapan bir kadının bebeğini doğurduğu anı gösteren bu görüntüyle bizleri büyüledi. Bu olağanüstü fotoğrafı eşlik eden yazısında Karyn, Amerika Birleşik Devletleri'nde bu tür doğumlara yar…
Doğum Sonrası Şekli Güvenli ve Gerçekçi Bir Şekilde Nasıl Geri Kazanılır?
Doğum sonrası şekli geri kazanmak için ne yapmalıyız? Öncelikle emzirmeyi teşvik et, çünkü bu dönem metabolizma çok aktiftir, bu nedenle bebeğinizi ne kadar çok emzirirseniz, hamilelik sırasında biriken yağ rezervlerini o kadar hızlı kullanmaya başla…
İş ve Aile Hayatının Dengelenmesi: Kadınlar Günü'nde Haklar, Yardımlar ve Ortak Sorumluluk
Bir çocuk sahibi olmak, genellikle hayatımızda tam bir değişim yaratan harika bir deneyimdir. İş ve aile hayatını dengelemek konusundaki zorlukları hepimiz biliyoruz, ancak bebeğimiz doğduğunda ve çalışmaya başladığımızda, karşılaşmak zorunda kalacağ…
Çocuklar İçin Aileyle Şarkı Söylenebilecek Noel Şarkıları
Aralık ayı geldiğinde, evler, okullar ve sokaklar noel şarkıları ile dolup taşar. Küçüklüğümüzden beri söylediğimiz bu şarkılar, şimdi çocuklarımızla tekrar tekrar söylenir, neredeyse farkında olmadan. Ağaç, beşikteki bebek, ya da şekerlemeler kadar …
Ergenlikte Vejetaryen Beslenme Güvenli Mi? Aileler İçin Kapsamlı Rehber
Ergenlik döneminde bedensel kompozisyonda önemli değişiklikler meydana gelir ve bu durum beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesini gerektirir. Bu değişiklikler, erkeklerde kas kütlesindeki artış ve kızlarda yağ depolarındaki artış gibi yeni besin i…
Çocuklarda Baş Ağrısı: Nedenler, Baş Ağrısı Türleri, Belirtiler ve Tedavi
Çocukluk döneminde en sık görülen baş ağrısı türleri çocuk migreni ve gerilim tipi baş ağrısıdır. Her ikisinde de genetik yatkınlık (aile öyküsü) ve çevresel faktörler, stres, uyku alışkanlıkları veya beslenme gibi önemli bir rol oynamaktadır. Gerili…
Anne Kanında Fetal DNA Testi: Nasıl Çalışır, Neyi Tespit Eder ve Ne Zaman Yapılmalıdır
Bir çiftin hamilelikte en çok neyi merak ettiğini sorduğumuzda, genellikle yanıt bebeğin sağlığı olur. Hamilelik süresince, bebeğin gelişiminin düzgün olup olmadığını kontrol etmek için çeşitli tanı testleri yapılır. Bu testler, bebeğin önemli sorunl…
San Roque'da Noel Programı: Etkinlikler, Saatler ve Mahalleler
San Roque'da Noel artık bir yol haritasına sahip ve her yaştan ve zevkten insanlara hitap eden birçok öneri sunuyor. Zambombalardan orijinal Advent takvimlerine kadar çeşitli etkinliklerle dolu bir program hazırlandı. Belediye, şehir genelinde ve ner…
Hamilelikte Kalsiyum Takviyeleri: Preeklampsi Üzerine Yeni Kanıtlar
Yıllardır, kalsiyum takviyeleri hamilelikte preeklampsi riskini azaltmak için rutin olarak reçete edilmektedir, özellikle bu mineralin düşük alımına sahip kadınlarda. Ancak, yakın zamanda yapılan bir Cochrane derlemesi bu uygulamayı kesin bir şekilde…
Dünya Kanser Günü: Önleme, Hamilelik ve Risk Faktörleri
4 Şubat, uluslararası düzeyde Dünya Kanser Günü olarak kutlanmaktadır. Bu anma gününün amacı, kanser hastalığı hakkında toplumsal farkındalığı artırmak, önlemenin önemini hatırlatmak, etkilenen bireylerin gerçekliğini görünür kılmak ve araştırma ile …
Çocuklarda Yaratıcılığı Oyun, Merak ve Aile ile Geliştirmek
Çocuklarda yaratıcılığı geliştirmek için onların öğrenmeye olan sevgisini artırmak gerekir. Yaratıcılığı geliştirmek ve öğrenmeyi eğlenceli hale getirmek için ilk olarak hayal gücünün bilgi kadar önemli olduğunu unutmamalısınız. Bilgi sınırlı kalmama…
Yavaş Ebeveynlik: Sakin ve Acele Etmeden Eğitim İçin İpuçları
Yavaş ebeveynlik terimini daha önce duymamış olabilirsiniz, ancak birçok okuyucumuzun bunu her gün çocuklarını yetiştirirken uyguladığından eminiz. Bu hareket, belirli bir psikopedagoji kılavuzuna veya çalışmasına dayanmaz, ne de olsa çocuk psikiyatr…
Hastanelerde Maske Kullanımı: Yeni Plan ve Uygulamalar
Maske, İspanya'da sağlık tartışmalarının merkezine yeniden yerleşti. Sağlık Bakanlığı ve özerk bölgeler, grip ve diğer solunum virüslerine karşı ortak bir strateji belirledi ve bu, hastanelerde, sağlık merkezlerinde ve huzurevlerinde koruyucu bu arac…
Papiroflexi Videoları: Origami Keyfini Çıkarmak İçin Kapsamlı Rehber
Papiroflexi bağımlılık yapar: sadece birkaç papiroflexi videosu izlemek, kağıt katlama isteği uyandırır. Günümüzde, internet sayesinde, tıklama mesafesinde yüzlerce öğreticiye ulaşabiliyoruz; bu videolar, çocuklar için süper basit figürlerden, gerçek…
Philips Avent SCD603/00: Bebekler İçin Video Monitör İncelemesi
Çocuklarımızın dijital yerli olmaması mümkün mü? Doğduklarından itibaren teknolojik cihazlarla iç içe yaşıyorlar. Şaka bir yana, burada bahsettiğim şey bir bebek monitörü veya bebek interkomu. Bu cihaz, küçüklerimizi yanımızda olmadığımızda gözetleme…
Çocuklarınıza Evde ve Okulda Görev Yapmaları İçin Motivasyon Sağlama Yöntemleri
Bazen çocuklarınızı evde veya okulda görevlerini yapmaları için ikna etmek veya motive etmek kolay olmayabilir. Çocuklarda sıklıkla motivasyon eksikliği görülebilir, ancak sorun tam olarak burada yatıyor: Onları bir şey yapmaya ikna etmeye çalıştığın…
TDAH'li Öğrenciler İçin Okul Organizasyonu İpuçları: Sınıf ve Ev İçin Kapsamlı Rehber
TDAH'li çocuklar huzursuz, gergin, kontrol edilemez ve "çok enerjik" gibi görünebilirler, ancak gerçekte büyük bir potansiyele sahip çocuklardır ve diğer çocuklar gibi, sadece yeterli motivasyonu hissettiklerinde hedeflerine ulaşabilirler. İyi bir gü…
Genel Anestezinin Sezaryen Sırasındaki Güvenliği
Genel anestezi ile sezaryen, giderek daha az yaygın bir teknik haline gelmiştir, ancak acil durumlarda veya bölgesel anestezinin kontrendike olduğu durumlarda hala gereklidir. Birçok kadın, bu anestezinin risklerinden bahsedildiğini duyar, ancak kims…
Ectopik Karaciğer Gebeliği Sonrası Doğan Bebek: Tıbbı Şaşırtan Sonuç
Bir karaciğer ectopik gebeliği, bilinen en nadir obstetrik komplikasyonlardan biri olarak, 40 hafta süren bir hamilelik sonrası canlı bir bebeğin doğumuna yol açtı. Peru'da bildirilen bu vaka, dünyada belgelenmiş çok az sayıda örnekten biri olarak ul…
Çocuklarda Enürezis için Etkili Çözümler: Nedenler, Destek ve Tedaviler
Çocuğunuzun gece yatakta ıslak kalması, enürezis nedeniyle oldukça utanç verici bir durum olabilir. Ancak, bu durum düşündüğünüzden çok daha yaygındır. Enürezis, çocukların idrar torbasını kontrol edebileceği bir yaşta, istemsiz idrara çıkma durumudu…
Aile, Arkadaşlar ve Partnerle Sevgililer Günü Kutlama Yöntemleri
Sevgililer Günü. Bu aşamada, birçok biberon, uykusuz gece, ödev saatleri, park yürüyüşleri ve belki de bir ergenin karmaşık duygusal dünyasında deneyim kazanmış olabilirsin, "Sevgililer Günü" kelimesi sana uzak bir şey gibi geliyor, geçmişte kutladığ…
Doğumsal Kalp Hastalıkları Uluslararası Günü: Nedir, Türleri ve Aile İçinde Nasıl Başa Çıkılır
Birçok kişi 14 Şubat'ı Sevgililer Günü ile ilişkilendirirken, bu tarih aynı zamanda çok daha derin bir konuya adanmıştır: Doğumsal Kalp Hastalıkları Uluslararası Günü. Bu gün, kalp hastalıklarının görünürlüğünü artırmak, ailelere destek olmak ve her …
4. Sınıfta Matematikte İki Farklı Modül Seçeneği
Katalonya Eğitim Departmanı, Zorunlu Ortaöğretim müfredatını değiştirmek için gerekli adımları atmaya başladı. Amaç, 4. sınıfta iki farklı matematik modülünün eklenmesidir. Bu değişiklik, öğretmenlerin talepleri ve yasal zorunluluklar doğrultusunda g…
Aromalı Tereyağı: Tarifler, İpuçları ve Fikirler
Aromalı tereyağı, mutfakta oldukça şık görünen ama aslında sadece birkaç dakikada hazırlanabilen temel bir malzemedir. Birkaç dal taze ot, isteğe bağlı olarak biraz sarımsak ve kaliteli bir tereyağı ile, sıradan fırınlanmış patatesleri, ızgara biftek…
Bahar Mevsiminde Çocuk Odasını Güncellemenin Yolları: Fikirler, Renkler ve Uygun Fiyatlı İpuçları
Güzel havaların yaklaşmasıyla birlikte, günler uzar, pencerelerden daha fazla ışık girmeye başlar ve onları tamamen açma isteği doğar. Ortamın bu yenilenmesiyle birlikte evinizi güncellemek ve çocuk odasına bahar havası katmak isteyebilirsiniz; böyle…
Vajinal halkam düştü: Koruma kaybını önlemek için ne yapmalıyım?
Günümüzde, gerçekten rahat ve kolay kullanılabilen bazı hormonal doğum kontrol yöntemleri mevcuttur ve bunlar en düşük dozları sağlar. Vajinal halka, birçok kadın için, özellikle gençler arasında, yüksek etkinlik, aylık kullanım ve kolay yönetim özel…
Asperger Sendromunu Anlamak: Özellikler, Duygular ve Erken Tanı
Günümüzde Asperger sendromu tanısı almış kişilerin kesin sayısını bilmek mümkün değildir. Bu konuda daha doğru bir sayım yapmak, otizm spektrum bozukluğu (TEA) hakkında daha fazla kaynak ve özellikle erken tanı için daha fazla imkân sunacaktır. Bu sa…
Cami Homs'un Hamileliğinin Son Döneminde Doğan Doğum Günü
Üçüncü bebeğinin doğumuna sayılı günler kala Cami Homs, doğum gününü kutlamadan geçmemeye karar verdi ve yakın çevresiyle açık havada samimi bir buluşma organize etti. Yeniden anne olmaya günler kala model, rahat ve enerjik haliyle güzel havanın ve ö…
Çocuklar için kurutulmuş meyveler: sağlıklı ve pratik bir rehber
Çocuklar için kurutulmuş meyveler, okul çantalarına, atıştırmalıklara ve öğle yemeklerine girmiştir. Sağlıklı bir alternatif arayışında, tatlı ama hamur işleri veya bisküvilerden daha sağlıklı bir seçenek sunar. İspanya'daki aileler, bu atıştırmalıkl…
Nerea ve Bebeği: Haklar, Ayrılık ve Çocukları Unutan Bir Adalet
Ülkemizde bir annenin sadece 15 aylık bebeğinden ayrılmaya zorlandığını söylesem ne dersiniz? Bu durum, hem annenin hem de bebeğin haklarını ihlal etmekte, özellikle de hala annesinin kollarına ve sütüne ihtiyaç duyan küçük çocuğa zarar vermektedir. …
5 ila 7 Yaş Arası Çocukları Disiplin Etmek İçin Net Sınırlar Belirlemek
Çocuklar küçükken, özellikle 1 ile 4 yaşları arasında, bazen onlarla başa çıkmak zor olabilir çünkü öfke nöbetleri sıkça görülür. Ancak bu durum, çocuklarınızı disiplin etmekte hayal kırıklığına uğramanıza neden olmamalıdır. Bu, onların gelişim sürec…
Palma'da Bir Adamın Ibiza Plajında Bir Bebekle Yüzünden Öpmesi Davası
Bir adam, Palma Bölge Mahkemesi önünde, bir Ibiza plajında bir bebeği yanağından öpmekle suçlanıyor. Görünüşte sıradan bir jest olarak yorumlanabilecek bu davranış, kamu savcılığı tarafından son derece ciddi bir olay olarak nitelendirildi ve bir çocu…
Vücut Kokusunu Etkileyen Faktörler ve Sağlığınıza Etkileri
Vücut kokusu, sesimiz veya yürüyüş şeklimiz kadar kimliğimizin bir parçasıdır. Ancak, yoğun veya hoş olmayan bir hal aldığında, bu durum basit bir kişisel özellik olmaktan çıkar ve özsaygıyı, sosyal ilişkileri etkileyen gerçek bir sorun haline gelir.…
Çocuklara Saygıyı Nasıl Öğretiriz?
Saygı eğitimi, ailelerin karşılaştığı en büyük zorluklardan biridir. Uzun bir süre, otoriter (ve artık geçerliliğini yitirmiş) bir eğitim anlayışında, ebeveynlere duyulan saygı, korkuyla karıştırılıyordu. Çocukların bağırarak, ceza vererek ve tehdit …
Çocukları Beklemenin Avantajları ve Dezavantajları
Çocukların doğumları arasında "ideal" bir yaş yoktur, ancak ilk çocuğu doğurduktan sonra ikinciyi düşünürken bazı faktörler değerlendirilir. Eğer daha fazla çocuk sahibi olmayı düşünüyorsanız, ikinci veya üçüncü çocuğunuzu ne zaman aramaya başlayacağ…
Süt Dişlerinde Çürükleri Önleme: Ebeveynler İçin Kapsamlı Rehber
İlk çocukluk döneminde karşılaşılan en büyük sorunlardan biri, dişlerin çıkmasıdır. "Diş çıkarma" dönemleri, sıklıkla açıklanamayan ağlama ve ateşlere neden olarak aileleri endişelendirir. Diş çıkmaya hazır olduğunda, diş etleri genellikle şişer ve b…
Segovia'da 4 Yaşındaki Kız Çocuğuna Bebek Arabasında Çarpma Olayı
Segovia'da dört yaşındaki bir kız çocuğu yaralandı ve bebek arabasıyla yolda giden bir araç tarafından çarpıldı. Olay, Cumartesi akşamı geç saatlerde Segovia'nın giriş yollarından birinde meydana geldi ve bölge sakinleri arasında büyük bir endişe yar…
Pane Balığın Besin Profili: Bilmeniz Gerekenler
Pane balık, birçok evde oldukça yaygın bir kaynak haline gelmiştir: aylarca dondurucuda saklanabilir, birkaç dakikada hazırlanabilir ve hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından sevilir. Ancak, o çıtır kaplamanın arkasında, kalori, yağ veya tuz konu…
Teatinos'taki Noel Parkı Hakkında Her Şey, 6 Ocak'a Kadar
Málaga'nın Teatinos-Universidad bölgesi, 6 Ocak'a kadar açık kalacak bir Noel parkı ile festivallerin merkezi haline geldi. Decano Agustín Moreno caddesi üzerindeki bu alanda, bölgedeki Noel eğlencelerinin çoğu yer alıyor ve her yaştan insan için etk…
Hamilelik Hakkında Kimsenin Söylemediği Şeyler (Ve Bilmen Gerekenler)
Hamilelik, birçok kadın için hayatın inanılmaz derecede güzel bir aşamasıdır. İçimizde yaşam barındırma ve bu dünyaya yeni bir birey getirme fırsatına sahibiz; birçok kadın hamileliğini planlamak için kaynaklar arar. Ancak gerçek şu ki, büyülü anları…